Coach musculation en ligne et à distance, je te propose un coaching musculation ultra personnalisé de 6 mois via  Zoom, Skype, WhatsApp ou Teams.

Bénéficies d’un véritable suivi à distance quel que soit ton objectif : se muscler, perdre du poids, retrouver la forme, être plus souple, avoir moins mal au dos, etc.

Le coaching musculation en ligne que je propose n’est pas seulement un programme muscu et des conseils diététiques mais un véritable suivi personnalisé. Sur internet, il existe de multiples programmes de coaching musculation à distance, indiquant le nombre de répétitions, le nombre de séries à réaliser, le temps de récupération, … mais sans t’amener à une réelle progression. Tu auras ainsi tendance à utiliser toujours le même poids sans jamais évoluer.

• A travers ce coaching musculation en ligne, je te propose une véritable stratégie de progression.
• Nous mettrons en place des cycles de progression te permettant d’avancer en fonction des progrès réalisés la semaine passée. 
• Chaque semaine, tu pourras me montrer tes exercices muscu en direct par visio ou vidéo. Je les corrigerai un par un pour te montrer les bonnes postures.